Terk Edilme Korkusu Nedir, Tedavisi Var midir? - Gulucuk.NET Forum
Gulucuk.NET Forum


Go Back   Gulucuk.NET Forum > Gulucuk.Net ~Eğitim~ > Hazır Araştırmalar > Psikoloji



Konu Bilgileri
Kısayollar
Konu Basligi Terk Edilme Korkusu Nedir, Tedavisi Var midir?
Cevaplar
0
Sonraki Konu
sonraki Konu
Görüntüleyenler
 
Görüntüleme
140
Önceki Konu
önceki Konu

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 02-26-2019   #1
Üye
Avatar Yok

Gulucuk Forum - Chat ve Sohbet Forum Sitesi.
Üye No: 1029
Üyelik tarihi: Feb 2019
Üye Grubu: Üye
Mesajlar: 389
Konular: 345
Şube: Balıkesir Şubesi
İlişki Durumu: İlişkisi Yok
Ruh Hali:  Cok Sinirli
Tuttuğu Takım:

Level: 18 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Paylaşım: 86 / 434
Güç: 129 / 673
Tecrübe: 37%

Teşekkürler: 51
20 Mesajına 22 Kere Teşekkür Edildi
REP Gücü : 1
REP Puanı : 10
REP Seviyesi : CeReN is on a distinguished road
Standart Terk Edilme Korkusu Nedir, Tedavisi Var midir?

Terk edilme korkusu, size yakin olan kisilerin sizi birakacagina dair kahredici bir endisedir. Herkes terk edilme korkusu yasayabilir. Cocuklukta veya yetiskinlikte sIkintili bir iliskiniz olan travmatik bir deneyime dayanabilir. Terk edilmekten korkarsaniz, saglikli iliskileri surdurmek neredeyse imkansiz olabilir. Bu felc edici korku, incinmemek icin cevrenize duvarlar ormenize neden olabilir. Ya da istemeden iliskileri sabote eder olabilirsiniz. Korkunuzun ustesinden gelmenin ilk adimi, neden bu sekilde hissettiginizi bilmektir. Korkularinizi, kendi basiniza veya tedavinizle cozebilirsiniz. Ancak terk edilme korkusu da tedavi gerektiren bir kisilik bozuklugunun parcasi olabilir. Terk edilme korkusunun nedenlerini, uzun vadeli etkilerini ve ne zaman yardim alinmasi gerektigini ogrenmek icin asagidakilere bir goz atalim.

Terk Edilme Korkusu Turleri
Terkedilme korkusu turleri asagida belirtilmistir:
Duygusal Terk Edilme Korkusu: Fiziksel terkten daha az acik olabilir, ama daha az travmatik degildir. Herkesin duygusal ihtiyaclari vardir. Bu ihtiyaclar karsilanmadiginda takdir edilmemis, sevilmemis ve baglantiniz kesilmis hissedebilirsiniz. Fiziksel olarak var olan biriyle iliski icindeyken bile cok yalniz hissedebilirsiniz. Gecmiste duygusal bir cocukluk yasadiysaniz, ozellikle bir cocuk olarak, bunun tekrar olacagina dair surekli korku icinde yasayabilirsiniz.
Cocuklarda Terk Edilme Korkusu: Bebeklerin ve kucuk cocuklarin ayrilik kaygisi asamasindan gecmeleri kesinlikle normaldir. Bir ebeveyn veya bir bakicinin gitmesi durumunda tepki olarak gerektiginde aglayabilir, ciglik atabilir veya birakmayi reddedebilirler. Bu asamadaki cocuklar, o kisinin ne zaman donup donmeyecegini anlamakta zorlanirlar. Cocuklar 3 yasindan sonra sevdiklerinin geri dondugunu anlamaya basladiklarinda bu korkularini da asarlar.
Iliskilerde Vazgecme Kaygisi: Bir iliskide kendinizi savunmasiz birakmaktan korkabilirsiniz. Guvenle ilgili sorunlariniz olabilir ve iliskiniz icin asiri endise duyabilirsiniz. Bu, esinizden ve ya partnerinizden suphelenmenize neden olabilir. Zamanla endiseleriniz diger kisinin geri cekilmesine ve donguyu surdurmesine neden olabilir.

Terk Edilme Korkusu Belirtileri
Terk edilme korkusu belirtilerinden bazilarini su sekilde siralayabiliriz:
•Elestiriye asiri duyarli olma.
•Baskalarina guvenme zorlugu yasamak.
•Senden hoslandiklarindan emin olmadikca arkadaslar edinmekte zorluk cekmek.
•Reddedilme veya ayrilmayi onlemek icin asiri onlemler almak.
•Sagliksiz iliskilere odaklanmak
•Insanlara cok hizli bir sekilde baglanmak ve sonra iliski de hizla ilerlemek.
•Bir iliskiye kendini adama zorlugu cekmek
•Diger kisiyi memnun etmek icin cok cabalamak
•Isler yolunda gitmediginde kendini suclamak
•Saglikli bir iliski olmasa bile iliskiyi devam ettirmeye calismak.

Terk Edilme Korkusu Nedenleri
Iliskilerde Vazgecme Sorunlari: Mevcut iliskinizden vazgecmekten korkuyorsaniz, gecmiste fiziksel veya duygusal olarak terk edilmis olabilirsiniz. Ornegin:
•Cocukken bir ebeveynin veya bakicinin olumunu veya terk edilmesini yasamis olabilirsiniz.
•Ebeveyn ihmali yasamis olabilirsiniz.
•Arkadaslariniz tarafindan reddedilmis olabilirsiniz.
•Sevilen birinin uzun zamandir devam eden bir hastaligindan etkilenmis olabilirsiniz.
•Romantik bir partner sizi aniden terk etmis ya da guvenilmez bir sekilde davranmis olabilir.
Cogunlukla bu tur olaylar terk edilme korkusuna yol acabilir.
Cekingen Kisilik Bozuklugu: Cekingen kisilik bozuklugu, sosyal olarak engellenmis ya da yetersiz hisseden kisiyle sonuclanan terk edilme korkusu icerebilen bir kisilik bozuklugudur. Diger bazi belirti ve bulgulari sinirlilik, zayif ozguven, olumsuz yargilanma veya reddedilme korkusu, sosyal durumlarda rahatsizlik ve grup faaliyetlerinden uzak durmak ve kendini sosyal ortamlardan uzaklastirmaktir.
Sinirda Kisilik Bozuklugu: Sinir cizgisi kisilik bozuklugu, yogun terk edilme korkusunun rol oynayabilecegi bir baska kisilik bozuklugudur. Diger belirti ve semptomlari kararsiz iliskiler; bozuk goruntu, asiri durtusellik, ruh hali ve uygunsuz ofke, yalniz kalmakta zorluk olarak siralayabiliriz. Sinirda kisilik bozuklugu olan bircok kisi, cinsel veya fiziksel olarak istismara ugradiklarini soylemektedir. Digerleri ise yogun bir kavga ortaminda buyudugunu ya da ayni kosularda aile uyelerinin oldugunu belirtmektedirler.
Ayrilik Kaygi Bozuklugu: Bir cocuk ayrilik anksiyetesini asamazsa ve gunluk aktivitelere mudahale ederse ayrilik anksiyetesi bozuklugu olabilir. Ayrilik anksiyetesi bozuklugunda panik ataklar, sevdiklerinizden ayrilma fikrinde uzuntu yasamak, yaninizda sevilen biri olmadan evden gitmeyi reddetmek ya da yalniz kalmaktan korkmak, sevdiklerinden ayrilmayi iceren kabuslar gormek, sevdiklerinizden ayrildiginizda, karin agrisi veya bas agrisi gibi fiziksel sorunlar yasamak gibi belirti ve bulgular vardir. Gencler ve yetiskinler de ayrilma kaygisi bozukluguna sahip olabilir.

Terk Edilme Korkusunun Uzun Vadeli Etkileri
Terk edilme korkusunun uzun vadeli etkileri arasinda akranlar ve romantik ortaklarla zor iliskiler, kendine guvensizlik, guven sorunu yasamak, ofke sorunlari, ruh hali, baglasIklik, yakinlik korkusu, anksiyete bozukluklari, panik bozukluklari ve depresyon vardir.

Terk Edilme Korkusu Teshisi
Terk edilme korkusu teshis edilebilir bir ruh sagligi bozuklugu degildir, ancak kesinlikle tanimlanabilir ve ele alinabilir. Ayrica terk edilme korkusu, teshis edilebilir bir kisilik bozuklugunun veya tedavi edilmesi gereken baska bir bozuklugun parcasi olabilir.

Vazgecme Sorunlari
Terk edilme korkunuzu anladiktan sonra, iyilesmeye baslamak icin yapabileceginiz bazi seyler vardir. Kendinizi biraz gevsetin ve sert bir sekilde kendinizi yargilamayi birakin. Sizi iyi bir arkadas ve ortak yapan tum olumlu nitelikleri kendinize hatirlatin. Diger kisiyle terk edilme korkunuz ve bunun nasil oldugu hakkinda konusun fakat baskalarindan ne bekledigine dikkat edin. Bu korkunun kaynagini nicin yasadiginizi anlatin, fakat terk etme korkunuzu duzeltmeleri icin bir eylem beklemeyin. Arkadasliklar kurmaya ve destek aginizi kurmaya calisin. Guclu arkadasliklar kendi degerinizi ve aidiyet duygunuzu artirabilirsiniz. Bunu yonetilemez bulursaniz, nitelikli bir terapistle konusmayi dusunun. Bireysel danismanlik hizmetlerinden yararlanabilirsiniz.

Vazgecme Sorunlari Olan Birine Nasil Yardim Edilir?
Iste tanidiginiz birinin terk edilme korkusuyla karsi karsiya olup olmadigini denemek icin birkac stratejiyi su sekilde siralayabiliriz:
•Sohbeti baslatin, konusmalari icin tesvik edin, ancak onlara baski yapmayin.
•Size mantikli gelip gelmemesine bakmadan korkunun onlar icin gercek oldugunu vurgulayin.
•Onlari terk etmeyeceginize emin olun.
•Yardim etmek icin ne yapabileceginizi sorun.
•Terapi onerin, ama zorlamayin. Ilerleme arzusunu ifade ediyorlarsa, nitelikli bir terapist bulma konusunda yardiminizi sunun.

Ne Zaman Doktora Gorunmelisiniz?
Eger kendi basiniza terk edilme korkunuzu yenmeyi denediyseniz, basaramadiysaniz, bir panik bozuklugu, anksiyete bozuklugu veya depresyon belirtileriniz varsa bir saglik uzmani ile gorusulmesi tavsiye edilir. EksIksiz bir kontrol icin birinci basamak doktorunuzla baslayabilirsiniz. Ardindan, durumunuzu teshis etmek ve tedavi etmek icin sizi bir ruh sagligi uzmanina yonlendirebilirler. Tedavi olmadan, kisilik bozukluklari depresyona, madde kullanimina ve sosyal soyutlanmaya neden olabilir ve terk edilme korkusu iliskilerinizi olumsuz etkileyebilir. Ancak bu korkulari en aza indirmek icin yapabileceginiz seyler vardir. Terk edilme korkusu daha genis bir kisilik bozuklugunun parcasi oldugunda, ilaclar ve psIkoterapi ile basarili bir sekilde tedavi edilebilir.

___________________________________________

Bizde Mutsuz Olalim ~
CeReN isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla

CeReN Kullanicisinin Son 5 Konusu
Baslik Kategori Son Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj
Hayal kirikligi ile nasil basa cikilir? Bunları Biliyor Musunuz? CeReN 0 67 06-07-2019 01:35 PM
Cinsel iliskiye girmek egzersiz yerine gecer mi? Kadın Erkek ILişkileri CeReN 0 63 06-07-2019 01:33 PM
Cinsel iliski uyku kalitesini arttiriyor mu? Kadın Erkek ILişkileri CeReN 0 56 06-07-2019 01:30 PM
Bebek sahibi olmak guclesiyor, peki neden? Gebelik CeReN 0 78 06-07-2019 01:29 PM
Regl agrisi kalp krizi gecirmek kadar kotu Kadın Sağlığı CeReN 0 71 06-07-2019 01:27 PM

Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

(View-All Konu Okunma Sayisi : 1
CeReN
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Sitrik Asit Nedir? Sagliginiz Icin Zararli midir? CeReN Sağlık 0 02-20-2019 10:43 AM
Iktidarsizlik (Erektil Disfonksiyon, Impotans ) Nedir, Belirtileri ve Tedavisi Nasild CeReN Kadın Erkek ILişkileri 0 02-19-2019 06:07 PM
Hayvanlarin Kan Gruplari Farkli midir? CeReN Hayvanlar Alemi 0 02-19-2019 04:47 PM
Mastit(Meme Apsesi) Nedir, Belirtileri ve Tedavisi Nasildir? CeReN Kadın Sağlığı 7 02-14-2019 01:03 PM
Lupus (SLE) hastalığı nedir? Lupus hastalığının belirtileri neler? Tedavisi var mı? Liya Sağlık 1 11-02-2018 07:19 AM


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 05:48 PM.

Forum Yasal Uyarı

Kuruluş : 2018
2018 - "Gulucuk Forum" her hakkı saklıdır.


Gulucuk Forum, en iyi Mozilla Firefox ile dolaşılır.
YASAL UYARI : İçerik sağlayacı paylaşım sitelerinden biri olan gulucuk forum Adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. gulucuk forum hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler, Yöneticilerimiz ile iletişime geçilmesi yada iletişim formunu doldurulması halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gulucuk forum yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş sağlanacaktır.



Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249