Ergenlik Depresyonu - Gulucuk.NET Forum
Gulucuk.NET Forum


Go Back   Gulucuk.NET Forum > Gulucuk.Net ~Eğitim~ > Hazır Araştırmalar > Psikoloji



Konu Bilgileri
Kısayollar
Konu Basligi
Ergenlik Depresyonu
Cevaplar
0
Sonraki Konu
sonraki Konu
Görüntüleyenler
 
Görüntüleme
135
Önceki Konu
önceki Konu

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 04-13-2019   #1
Üye
Avatar Yok

Gulucuk Forum - Chat ve Sohbet Forum Sitesi.
Üye No: 1029
Üyelik tarihi: Feb 2019
Üye Grubu: Üye
Mesajlar: 389
Konular: 345
Şube: Balıkesir Şubesi
İlişki Durumu: İlişkisi Yok
Ruh Hali:  Cok Sinirli
Tuttuğu Takım:

Level: 18 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Paylaşım: 86 / 434
Güç: 129 / 673
Tecrübe: 37%

Teşekkürler: 51
20 Mesajına 22 Kere Teşekkür Edildi
REP Gücü : 1
REP Puanı : 10
REP Seviyesi : CeReN is on a distinguished road
Standart Ergenlik Depresyonu

Ergenlik depresyonu gencin dusuncelerini, hislerini ve davranislarini etkileyen, duygusal, islevsel ve fiziksel sorunlara neden olabilen, surekli bir uzuntu hissine ve faaliyetlere karsi ilgi kaybina neden olan ciddi bir ruhsal sorundur. Depresyon yasamin herhangi bir zamaninda gorulse de belirtiler genclerde ve yetiskinlerde farkli olabilir.
Akran baskisi, akademik beklentiler ve bedensel degisimler gibi konular genclerin duygularinda bircok inis ve cikisa neden olabilir. Bazi gencler icin inisler gecici duygulardan daha fazlasi olup depresyonun bir belirtisidir.
Ergenlik ya da genclik depresyonu bir zayiflik veya irade gucuyle asilabilecek bir durum degildir, ciddi sonuclari olabilir ve uzun sureli tedavi gerektirir. Genclerin cogunda depresyon belirtileri ilac tedavisi ve psIkolojik danisma gibi yollarla kolayca tedavi edilebilir.

Ergenlik Depresyonunun Belirtiler
Ergenlik depresyonunun isaretleri ve belirtileri genclerin okuldaki, evdeki, sosyal aktivitelerdeki veya diger yasam alanlarindaki ciddi sIkinti ve sorunlara neden olabilecek tutum ve davranislarindaki degisIklerdir. Depresyon belirtilerinin ciddiyeti ve siddeti degisebilir. Ergenlik depresyonundaki duygu ve davranis degisIkliklerinin bazi belirgin ornekleri asagidadir.
Duygusal degisIklikler: Ergenlerde gorulebilecek asagidaki duygusal degisIkliklere karsi uyanik olunmalidir:
*Belli bir sebep olmadan aglama, uzgun hissetmek
*Kucuk konularda bile hayal kirikligi veya ofke duygulari
*Umutsuz ya da anlamsiz hissetmek
*Asabi ruh hali
*Olagan faaliyetlere karsi ilgi ya da zevk kaybi
*Aile ve arkadaslar ile ilgilenmeme ya da catisma
*Kendine guven duymama, dusuk benlik duygusu
*Degersizlik veya sucluluk duygusu
*Gecmisteki basarisizliklara karsi kendini abartili bir sekilde suclama
*Reddetme veya basarisizliga karsi asiri hassasiyet ve asiri guvenceye ihtiyac duyma
*Dusunme, konsantre olma, karar verme ve hatirlama sorunlari
*Hayatin ve gelecegin acimasiz ve kasvetli oldugu hissine kapilma
*Sik sIk olumu, olmeyi ve intihar dusunmek

Davranis degisIklikleri: Asagida ornekleri verilen davranis degisIklikleri izlenmelidir:
*Yorgunluk ve enerji kaybi
*Uykusuzluk veya cok fazla uyumak
*Istahta degisIklikler (istah ve kilo kaybi veya yeme isteginde artma)
*Alkol veya uyusturucu kullanimi
*Ajitasyon veya huzursuzluk, sabit duramamak
*Dusunmede, konusmada veya vucut hareketlerinde yavaslama
*Aciklanamayan vucut agrilari ve bas agrilari
*Sosyal izolasyon
*Dusuk okul performansi veya okula devamsizlikta artis
*Kisisel hijyen veya gorunume daha az dikkat etmek
*Ofke patlamalari, yikici veya riskli davranislar
*Kesme, yakma, cizme, delme seklinde kendi kendine zarar vermek
*Intihar plani yapmak veya intihar girisiminde bulunmak

Normal Olan Nedir, Ne Degildir?
Genc ve ergen depresyonun sadece bir parcasi olan inis ve cikislar veya ruhsal dalgalanmalar arasindaki farki soylemek zor olabilir. Genclerle konusulmali, zorlu duygulari yonetme yetenegine sahip olup olmadigi ya da hayatin ona zor gelip gelmedigi belirlenmeye calisilmalidir.

Ne Zaman Doktora Gitmek Gerekir?
Eger depresyon belirtileri devam ederse gencin hayatina mudahale etmeye baslanmali ya da gencin guvenligi konusunda endise duyulmali, ergenlerle calismak icin egitilmis bir doktor veya ruh sagligi uzmaniyla konusulmalidir. Depresyon belirtileri muhtemelen kendi kendine duzelmeyecek, tedavi edilmezse depresyon daha da kotulesecek veya baska sorunlara yol acacaktir. Depresyonda olan gencler belirtiler siddetli gorunmuyor olsa bile intihar riski altinda olabilir.
Eger bir genc depresyonda olabilecegini dusunuyorsa ya da depresyonda olabilecek bir arkadasi varsa yardim almak icin beklememelidir. Doktorla, aile hekimiyle veya okul hemsiresiyle gorusmeli, endiselerini bir ebeveynle, yakin bir arkadasla, bir ogretmenle veya guvendigi biriyle paylasmalidir.

Acil Yardim Ne Zaman Alinmalidir?
Intihar genellikle depresyon ile iliskilidir.
Bir genc ya da ergen kendisini incitebilecegini veya intihar edebilecegini dusunuyorsa asagidaki secenekler de goz onunde bulundurulmalidir:
*Derhal 112 acil servis aranmalidir.
*Acilen birinci basamak saglik hizmeti veren bir kuruma, aile hekimine ya da ruh hekimine gidilmelidir.
*Yakin bir arkadasa ya da sevilen birine ulasilmalidir.
Sevilen biri veya bir arkadas intihar girisiminde bulunma tehlikesi icindeyse veya girisimde bulunduysa:
*Birinin o kisiyle kaldigindan emin olunmalidir.
*Hemen 112 acil servis aranmalidir.
*Guvenli bir sekilde yapilabilecekse kisi en yakin hastanenin acil servisine goturulmelidir.
Intihar hakkindaki dusunceler, imalar asla goz ardi edilmemeli, yardim almak icin daima harekete gecilmelidir.

Ergenlik Depresyonunun Nedenleri
Depresyona neyin yol actigi tam olarak bilinmemekle birlikte asagidakilere benzer cesitli sorunlardan kaynaklaniyor olabilir:
Beyin kimyasi: Norotransmiterler beynin ve vucudunun diger kisimlarina sinyal tasiyan dogal olarak uretilen beyin kimyasallaridir. Bu kimyasallar anormal veya bozulmus oldugunda sinir reseptorlerinin ve sinir sistemlerinin islevi degiserek depresyona neden olur.
Hormonlar: Vucudun hormon dengesindeki degisIklikler, depresyona neden olabilir veya tetikleyebilir.
Kalitsal ozellikler: Depresyon kan bagi olan akrabalar arasinda daha yaygindir.
Erken cocukluk cagi travmasi: Cocukluk cagindaki fiziksel veya duygusal istismar veya ebeveynlerin kaybi gibi travmatik olaylar bir insani depresyona daha duyarli hale getiren beyinsel degisIkliklere neden olabilir.
Olumsuz dusunme kaliplarinin ogrenilmesi: Ergenlik depresyonu yasamin zorluklari icin cozum bulma yetenegine sahip olmayi ogrenmek yerine caresiz hissetmeyi ogrenmekle baglantili olabilir.

Ergenlik Depresyonunda Risk Faktorleri
Asagida verilen bircok faktor ergenlik depresyonu olusturabilir veya tetikleyerek riski artirabilir:
*Obezite, akran sorunlari, uzun vadeli zorbalik veya akademik sorunlar gibi benlik saygisini olumsuz yonde etkileyen durumlari yasamak
*Fiziksel veya cinsel taciz gibi siddete maruz kalmak veya tanik olmak
*Bipolar bozukluk, anksiyete bozuklugu, kisilik bozuklugu, anoreksi veya bulimia gibi ruh sagligi sorunlarina sahip olmak
*Ogrenme guclugu veya dikkat eksIkligi / hiperaktivite bozuklugu olmasi
*Devam eden agri veya kanser, diyabet veya astim gibi kronik bir fiziksel hastalik gecirmis olmak
*Dusuk oz saygi veya asiri bagimlilik, kendini elestirme veya karamsarlik gibi belirli kisilik ozelliklerine sahip olmak
*Alkol, nikotin veya diger ilaclarin kotuye kullanilmasi
*Escinsel, lezbiyen, biseksuel ya da transeksuel olmak
Aile oykusu ve aile ya da diger kisilerle olan sorunlar da ergenlik depresyonu riskini artirabilir:
*Depresyon, bipolar bozukluk veya alkol kullanimi sorunlari olan bir ebeveyn, buyukbaba veya kan bagi olan bir baskasinin olmasi
*Intihar sonucu olen bir aile uyesinin olmasi
*Islevsel olmayan aileye sahip olma ve aile catismasi yasama
*Ebeveyn bosanmasi, ebeveynin askerlik hizmeti gibi bir nedenle uzaklasmasi veya sevilen birinin olumu gibi stresli olaylar yasanmasi



Ergenlik Depresyonunun Yol Acabilecegi Sorunlar
Tedavi edilmeyen depresyon gencin hayatinin her alanini etkileyen duygusal, davranissal ve saglikla ilgili sorunlara neden olabilir. Ergen depresyonunun sebep olabilecegi sorunlar sunlar olabilir:
*Alkol ve uyusturucu kullanimi
*Egitimle ilgili problemler
*Aile catismalari ve iliski zorluklari
*Adli suca karisma
*Intihar girisimi

Ergenlik Depresyonu Nasil Onlenebilir?
Depresyonu onlemenin kesin bir yolu yoktur ancak bazi stratejilerin uygulanmasi yardimci olabilir. Gencler asagidakilere tesvik edilmelidir:
*Stresin kontrol altina alinmasi, dayanikliligin artirilmasi ve ortaya ciktiklarinda sorunlarin ustesinden gelebilmek icin ozguvenin artirilmasi icin adim atilmasi
*Ozellikle kriz zamanlarinda dostluga ve sosyal destege ulasilmasi
*Depresyonun kotulesmesini onlemeye yardimci olmak icin ilk sorun isaretlerinde tedavi alinmasi
*Nuksetmesini onlemeye yardimci olmak icin depresyon belirtilerinin ortadan kalkmasindan sonra bile onerilen tedavinin surdurulmesi

Ergenlik Depresyonu Nasil Teshis Edilir?
Ergenlik depresyonundan suphelenildiginde doktor genellikle bazi muayeneler ve testler uygular.
Fiziksel muayene: Doktor fiziksel bir muayene yapar ve depresyona neyin neden olabilecegini belirlemek icin gencin sagligi hakkinda derinlemesine sorular sorar. Depresyon bazi durumlarda altta yatan fiziksel bir saglik sorunuyla baglantili olabilir.
Laboratuvar testleri: Doktor gerek duyuyorsa tam kan sayimi olarak adlandirilan bir kan testi ve duzgun calistigindan emin olmak icin tiroit beziyle ilgili testler yapilmasini isteyebilir.
PsIkolojik degerlendirme: Bir doktor ya da ruh sagligi uzmani genclerle dusunceler, duygular ve davranislar hakkinda konusabilir ve bir anket yapabilir. Bunlar depresyonun teshis edilmesine ve yol acabilecegi sorunlarin belirlenmesine yardimci olacaktir.

Depresyon Turleri
Major depresyon herkeste farkli belirtiler gosterebilir. Bir ergende gorulen depresyonun turunu netlestirmek icin doktor asagidakiler belirtecleri kullanabilir:
Endise ve sIkinti: Olagan disi huzursuzluk, olasi olaylar ya da kontrol kaybi konusunda endise.
Melankolik ozellikler: Sabah erken uyanma, sabahlari ruh halini kotulesmesi, istahtaki buyuk degisIklikler, sucluluk, sinirlilik, halsizlik, daha once zevk alinan bir seye karsi ilgisizlik.
Atipik ozellikler: Gecici olarak mutlu olma, istah artisi, asiri uyku ihtiyaci.

Depresyon Belirtilerine Neden Olan Diger Bozukluklar
Bazi ruhsal bozukluklar depresyona benzer belirtiler gosterir. Dogru teshis uygun tedaviyi almanin anahtaridir. Doktor veya ruh sagligi uzmaninin degerlendirmesi depresyon belirtilerinin asagidaki durumlardan birinden kaynaklanip kaynaklanmadigini anlamaya yardimci olacaktir:
Bipolar I ve II bozukluklari: Bu duygudurum bozukluklarinda ruh halinde dalgalanmalar yasanir. Birbirine cok benzemesi nedeniyle bipolar bozukluk ile depresyon arasindaki farklari belirlemek bazen zor olabilir.
Siklotimik bozukluk: Siklotimik bozuklukta taskinlik ve cokkunluk durumlari bipolar bozukluga gore daha hafiftir.
Yikici duygudurum duzenleyememe bozuklugu: Cocuklardaki bu duygudurum bozuklugu kronik ve siddetli sinirliligi, sIk ve asiri ofke patlamalarini icerir. Bu bozukluk tipik olarak genclik yillarinda veya yetiskinlikte depresif bozukluga veya anksiyete bozukluguna donusur.
Inatci depresif bozukluk: Distimi olarak da adlandirilan bu bozukluk daha az siddetli fakat daha kronik bir depresyon seklidir. Inatci depresif bozukluk kisinin gunluk rutinlerini normal bir sekilde surdurmesini ve dolu dolu yasamasini engelleyebilir.
Premenstruel distrofik bozukluk: Adet gormeden bir hafta once baslayan ve adet doneminin baslamasindan sonraki birkac gun icinde iyilesen, hormon degisIklikler ile iliskili depresyon belirtilerini icerir. Belirtiler minimaldir veya regl (adet) donemi bittikten sonra kaybolur.
Depresyonun diger nedenleri: Keyif amacli, yasa disi uyusturucu kullanimi, bazi tibbi nedenlerle recete edilen ilaclarin kullanimi da depresyon nedeni olabilir.

Ergenlik Depresyonu Tedavisi
Ergenlik depresyonunun tedavisi belirtilerin tipine ve ciddiyetine baglidir. Konusma terapisi (psIkoterapi) ve ilac kombinasyonu depresyonlu bircok ergen uzerinde cok etkili olabilir. Cocugunuzun ciddi bir depresyonu veya kendine zarar verme tehlikesi varsa hastanede kalmasi gerekebilir veya belirtiler iyilesene kadar ayaktan tedavi programina katilmasi gerekebilir.
Ilac tedavisi: Ilac verildiyse duzenli kullanilmali, onerilen dozda ve tutarli bir sekilde alinmalidir. Doz asimi depresyonu olan gencler icin risk olusturabilir. Rahatsiz edici yan etkiler gorulurse ilac aniden birakilmamali, doktora bildirilmelidir. Antidepresan ilaclarin aniden birakilmasi depresyonun kotulesmesine neden olabilir.
PsIkoterapi: PsIkolojik danisma veya konusma terapisi olarak da adlandirilan psIkoterapi, depresyon ve zihinsel saglik uzmaniyla ilgili konular hakkinda konusarak depresyon tedavisi icin kullanilan genel bir terimdir. Bilissel davranisci terapi ya da kisilerarasi terapi gibi depresyon icin farkli psIkoterapi turleri etkili olabilir.
PsIkoterapi birebir, aile uyeleriyle veya bir grupla yapilabilir. Duzenli seanslar sayesinde gencler sunlari kazanir:
*Depresyonun nedenleri hakkinda bilgi edinir.
*Sagliksiz davranislari veya dusunceleri nasil tanimlanacagini ve degisIklik yapabilecegini ogrenir.
*Iliskileri ve deneyimleri kesfeder.
*Sorunlarin ustesinden gelmek ve cozmek icin daha iyi yollar bulur.
*Gercekci hedefler belirler.
*Mutluluk ve kontrol duygusunu yeniden kazanir.
*Umutsuzluk ve ofke gibi depresyon belirtileri hafifler.
*Bir krize veya mevcut zorluklara uyum saglar.

Yatarak tedavi ve diger tedavi programlari: Bazi genclerde depresyon o kadar siddetlidir ki ozellikle kendine zarar verme ya da baskasina zarar verme tehlikesi varsa hastanede kalmasi gerekir. Bir hastanede psIkiyatrik tedavi almak belirtilerinin iyilesmesi icin gencin sakin ve guvende kalmasina yardimci olur. Gunduz tedavi programlari da yardimci olabilir. Bu programlar ergenin ya da gencin depresyon belirtilerini kontrol altina alirken ihtiyac duydugu destegi ve danismanligi saglar.

Ergenlik Depresyonu ile Basa Cikma ve Destek
Profesyonel tedaviye ek olarak aile de bazi adimlar atmalidir. En basta tedavi planina sadik kalinmali, genc istemese de doktor randevularina mutlaka goturulmelidir. Tedavi veya ilac kullanimina devam edilmemesi durumunda depresyon belirtileri geri gelebilir. Aile depresyon hakkinda bilgilenmeli, genci de motive etmek icin bilgilendirmelidir. Bilgi edinmek depresyonun tedavi edilebilir bir durum oldugunun anlasilmasi icin yararlidir.
Ilgi gostermek ve genclerin duygularini anlamaya calismak, onlara onem verildigini hissettirmek gerekir. Ailesi veya yakinlari gencin neden umutsuz hissettigi veya basarisizlik hissi yasadigi anlayamasa da onlari yargilamadan dinlemeli ve empati yapmalidir. Genclerin kucuk basarilarin fark edilmesi ve ovulmesi ozguvenlerinin gelismesine yardimci olur. Gencler iletisime tesvik edilmeli, onlarla konusulmali ve kosulsuz destek verilecegi vurgulanmalidir. Aile depresyon belirtilerini neyin tetikleyebilecegini ogrenmek icin gencin doktoru veya terapisti ile birlikte calismalidir. Belirtiler kotulesirse ne yapilabilecegi hakkinda bir plan yapilmali, aile uyelerinden veya gencin arkadaslarindan uyari isaretlerini izlemelerine yardim etmelerini istenmelidir.
Duzenli egzersiz, hatta hafif fiziksel aktiviteler depresyon belirtilerini azaltmaya yardimci olabilir. Her gun saglikli bir miktarda uyumak da onemlidir. Gencin uyku problemleri varsa, doktora danisilmalidir. Alkol, esrar gibi uyusturucular depresyon belirtilerini azaltiyormus gibi hissettirebilir ancak uzun vadede belirtileri kotulestirir ve depresyonun tedavisini zorlastirir. Bu nedenle gencler iyi gozlenmeli, eger kullaniyorsa bununla basa cikmak icin yardima ihtiyaci olursa doktor veya terapistle konusulmalidir. Depresyonlu bir gencle birlikte yasaniyorsa ve eger varsa evdeki silahlar emniyet altina alinmali, keskin aletler, alkol ve riskli olabilecek ilaclar ortadan kaldirilmalidir.

___________________________________________

Bizde Mutsuz Olalim ~
CeReN isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
CeReN Kullanıcısına Bu Mesajı için Teşekkür Edenler:
Admin (04-15-2019)

CeReN Kullanicisinin Son 5 Konusu
Baslik Kategori Son Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj
Hayal kirikligi ile nasil basa cikilir? Bunları Biliyor Musunuz? CeReN 0 67 06-07-2019 01:35 PM
Cinsel iliskiye girmek egzersiz yerine gecer mi? Kadın Erkek ILişkileri CeReN 0 63 06-07-2019 01:33 PM
Cinsel iliski uyku kalitesini arttiriyor mu? Kadın Erkek ILişkileri CeReN 0 56 06-07-2019 01:30 PM
Bebek sahibi olmak guclesiyor, peki neden? Gebelik CeReN 0 78 06-07-2019 01:29 PM
Regl agrisi kalp krizi gecirmek kadar kotu Kadın Sağlığı CeReN 0 71 06-07-2019 01:27 PM

Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

(View-All Konu Okunma Sayisi : 2
CeReN
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Ergenlik Doneminde Duygusal Gelisim CeReN Psikoloji 0 02-27-2019 08:40 AM
Rüyada Buluğ Çağı (Ergenlik Dönemi) Görmek Nur B 0 11-03-2018 08:35 PM


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 05:50 PM.

Forum Yasal Uyarı

Kuruluş : 2018
2018 - "Gulucuk Forum" her hakkı saklıdır.


Gulucuk Forum, en iyi Mozilla Firefox ile dolaşılır.
YASAL UYARI : İçerik sağlayacı paylaşım sitelerinden biri olan gulucuk forum Adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. gulucuk forum hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler, Yöneticilerimiz ile iletişime geçilmesi yada iletişim formunu doldurulması halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gulucuk forum yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş sağlanacaktır.



Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249